العمل العضلي

 العمل العضلي
 المفاصل (تعريفها وأقسامها الرئيسية)
 أقسام مفاصل الحركة.
 حركات المفاصل
 العضلات
 المبادئ الفسيولوجية التي تحكم العمل العضلي
 عمل العضلات في تحريك العظام
 أنواع الانقباض العضلى0
 التقسيم الوظيفي العضلي
 تنسيق عمل الجهاز العضلي
 الوحدة التكوينية والوحدة الحركية للعضلة
 العظمة العضلية
العمل العضلي:
1- القبض: هو تقريب جزئي لعظمتين منفصلتين Flexion
2- البسط : هو حركة إبعاد أجزاء الفصل عن بعضها extension
3- التقريب : ويتم تجاه الخط المتوسط Adduction
4- التبعيد : وهو حركة جانبية لأبعاد الجزء المتحرك والخط المتوسط للجسم abduction
5-الحركة الدائرية : وهى مجموع الحركات السابقة Sircumduction
التدوير (كب وبطح): وهو عبارة عن لفت أدق وير الجزء المتحرك Rotation
6- الكب والبطح : حول المحور الطولي أو الرأسى للجزء المتحرك0
7- زيادة البسيط : عبارة عن زيادة بسط الجزء المتحرك خلف Hyrerex tenion إلى وراء الوضع الطبيعى0
المفاصل:
تعريف المفصل:
هو اتحاد أو تحصل أكثر من عظمة وغضروف أو غضروفين أو أكثر مع بعضهما الذي يحافظ على تكوين المفصل نسيج خام يكون على هيئة أربطة0
- والفصل هو موضع الحركة – فتركيب المفصل وطريقته هي التي تحدد نوع ومدى الحركة – والحركات تتشابه بين الأجزاء ولكنها تبعا للفروق الفردية لكل منهم0
ملحوظة: والذي يحد من حركة المفصل هو الأربطة0
أقسام المفاصل:
ويمكن تقسم المفاصل إلى ثلاث أقسام رئيسية تبعا لطريقة التحصل :
1- مفاصل عديمة الحركة: immavlle joint 0
وهى لا تسمح بالحركة ولكنها تفيد بالنمو مثل مفاصل عظام الجمجمة أو المفصل عظم الفقرات العجزية والحركة هنا لا أرداية0
2- مفاصل محدودة الحركة : Slightly movable وهى :
مفاصل تسمح بحركة في حدود ضعيف في ظروف معينة مثل المفصل بين العجز والحرقفة (الإرفاق العائى) وهو يتحرك في حالات معينة كل (الواردة)0
3- مفاصل حرة الحركة feely movable وجميع مفاصل الجسم من هذا النوع0
والحركة هنا واحدة (مفاصل ذات حركة واحدة) وهى المنتجة لجميع حركات الجسم0
صفات مفاصل الحركة الحرة:
1- لا تجويفا أو فجوة (تختلف في العمق) عن مفصل لأخر0
2- المفصل مغلف داخل محفظة زلزالية أو غطاء رباطي (المحفظة مبطنة نشار زلالي فيرز السائل الزلال فيها حركة المفصل)0
3- لها سطح ناعم ومغطى بغضروف بالورى شفاف ليسهل الحركة والأحتكاك0
4- أقسام المفاصل الحرة الحركة : feely mavalele
تنقسم إلى 6 أنواع على حسب تركيبها وطريقة تفصلها
1- المفصل الأنزلاقى gliding type
وتكوينه يأتى من أسمه فهو يتكون من أسطح منزلقة على بعضها (المفاصل بين عظمتين رسغ التقدم – رسغ اليد) والحركة في هذا النوع ضعيفة جدا0
2- المفصل المنجى hinge jaint
ونجد فيه أن أحد طرفي العظام المنفصلة لها عظمة زائدة عند الطرف وعند الطرف الأخر الخبر والمتمفصل منها (مفصل الركبة والمرفق)0
3- المفصل الأرتكازى : pinot giant
وهو يسمح بالدوران حول المحور الطولي أو الرأسي ويتحرك حول محور طولي أو رأسي مثل ما بين الفقرتين الأولى والثانية العنقية0
وتتم هذه الحركة حول المحور الرأسي، وبين الزند والكعبة (كب وبسط) حول المحور الطولى عظمة العضد نتيجة حركة فصل الكتف ويكون التدوير لا حول المحور الطولى0
4- مفصل الكرة والحق ball and socleet
أحد طرف الفصل على هيئة كرة والآخر على هيئة حق (الكتف والفخذ) ويحد حركة هذه المفاصل الأربطة وعمق الحق0 ونتيجة لذلك فإن حركة مفصل الكتف ذات مدى أوسع نظرا لأن الحق في الكتف أقل من عمقا – كذلك فأن أربطة أقل قوة من أربطة الفخذ0
5- المفصل القاعدة saddle tyre joint
وهى مفصل واحد موجود بالجسم (مفصل الإبهام) وهو مفصل عظمة رسغ اليد مع السلامية الأولى للإبهام وهذا المفصل يسمح بجميع الحركات مثل الكرة والحق ماعدا التدوير (الكب والبسط)
6- المفصل اللفمى أو البيضى الشكل Candylrd
الكتف:ز على شكل لقمة أو بيضة مثل (بين رسغ اليد، بين رسغ القدم) عند إتحادها بالأمشاط وهو بين الأمشاط والسلاميات الأولى وهذا يسمح بحركة القبض والبسط والتقريب والتبعيد0
حركات المفاصل :
الكتف :
أ- أمام إلى 180 flexion (انقباض كامل).
ب- أكثر من 180 hires flex.
جـ- خلف للوضع الأصلي (الفم) .
هـ- رفع الذراع جانباً.
7- التدوير : ويسمح بالتدوير للخارج أوالداخل0
8- جميع الحركات السابقة0
المرفق: (مفصل مغلق)
يسمح بالقبض والبسط فقط في بعض الأحيان ويكون ذلك نتيجة قصر العظمة المنفصلة وهو قطر طرف عظم الزند المنفصل على بكرة عظم العضد0
حركة الكب والبسط وهى نتيجة التمفصل بين الزند والكعبرة0 وهو من النوع الأنزلاقى البطح عند تدوير العضد للداخل ينتج الكب وعند تدويره للخارج ينتج البطح ويحدث ذلك عندما يكون مفصل المرفق في حالة إنبساط0
العمود الفقري :
أ- قبض ثنى (سقوط) الجذع للأمام وأسفل0
ب- المد0
جـ- للتقوس0
د- وحركة ثنى الجذع لليمين أو الشمال يسمى حركته قبض جانبى0 ذلك لأن محور العمود الفقري (أو المحور الرأسي) هو الذي يتحرك لليمين أو الشمال0
هـ- تدوير لف لليمين والشمال0
و- وعليه للعمود الفقري أن يأتي حركة دائرية0
مفصل الفخذ : hire joint
وهو نفس نوع مفصل الكتف إلا أن الاختلاف في قوته راجع إلى عمق الحفرة + قوة الأربطة0
1- حركة القبض للأمام flex ثنى الركبة يكون مدى عمل المفصل أكبر0
2- البسط للوضع الضيق
3- للخلف أكثر
8- التبعيد لمفصل الفخذ : (رفع الفخذ جانبا عاليا)0
5- التقريب: Add (رجوه الرجل)
6- زيادة التقريب
الركبة: عمل حركة دوران ولكنها محدودة
الركبة :
من النوع الرزى
1- حركة ثنى الساحة على الفخذ flex
2- العودة في حالة الأطفال قد يكون هناك نتيجة تشوه أو عيب خلقى0
رسغ القدم :
1- ثنى القدم على الساق – قبض
2- العودة للوضع الطبيعي
3- تدوير القدم للداخل (باطن القدم للداخل)
4- تدوير القدم للداخل (باطن القدم للخارج)
ويعتبر flat foot
العضلات :
تعتبر العضلات مبعث الحركة في الإنسان
تعريف العضلة:
عبارة عن حزمة من الألياف العضلية الحمراء منظمة بحيث تكون في معظم الأحوال موازية لبعضها لبعض وتوجد داخل غلاف من نسيج خام- وتتصل العضلات بالعظام بواسطة أوتار تبدأ من النسيج الصنام0
وتتكون العضلة من خلايا طويلة لها القدرة على الانقباض وعندما تنقبض تشد عظام الجسم وتحركها وكلما زاد استعمال العضلة كلما فتحت أليافها وكبرت في الحجم0
1- خواص االمطاطية:خاصية المطاطية :
عملية الانكماش: مطاطية العضلة على خاصية الاحتكاك وعملية المط0 وقد وجد العلماء وأن العضلة تطول بمقدار نصف طولها عن الطول الطبيعي للعضلة وأقصى امتداد للعضلة هو مرة ونصف طولها عن الطول الطبيعي (طول العضلة الطبيعي هو طولها في وضع الراحة)0
2- خاصية الانكماش : contractility
وتختل العضلة عن المفاصل في أن لها خاصية الانكماش أي أن لها القدرة على أن يقصر طولها عن الطول الطبيعي إلى ضعف طولها0 وتبعا لهذه الخاصية يمكن أن تنكمش العضلة من الوسط بالنسبة لنقطتي اندماجها – وهذا لا يحدث عادة ذلك أن انقباض عضلة معينة يصحبه عمل عضلات أخرى تعمل على تثبيت الحركة0
دور العضلة : من أقصى مطاطية إلى نصف طولها Amyli tuale
المبادئ الفسيولوجية التي تحكم الانقباض العضلي:
1- مبدأ الكل أولا شئ كل ليفه عضلية إما أن تنقبض بكامل قوتها أولا تنقبض على الانطلاق وبذلك تتوقف قوة العضلة على عدد الألياف التي تنقبض0
2- تتوقف قوة العضلة حسب قوة المثير- وهو الذي يحدد بالتالي عدد الألياف التي تنقبض وتشترك في العمل العضلى0
3- ظاهرة التدرج عندما تنقبض العضلة مرات متتالية يكون الانقباض من المرات الأولى أضعف من المرات التي تليها متدرج في الزيادة لأن تكرار الانقباض يقلل من لزوجة العضلة (الوسط الداخلي لها) وبالتالي يسهل ويزداد الانقباض العضلي- وتلك ظاهرة توضح أهمية الإحماء قبل العمل العضلى0
1- كلما أردنا أن نحصل على زيادة في قوة الانقباض يجب أن تبدأ العضلة في الانقباض من طولها الطبيعي خاصة إذا كان العمل ضد مقاومته0
أ ى أن يكون انقباض للعضلة وهى بكل طولها عند يكون العمل ضد مقاومته فلتقويه العضلة يتم ذلك باستخدام مقاومات0