مجالات السباحه

ماهية السباحه


تعرف السباحة بانها احدى انواع الرياضيات المائية والتى تستخدم الوسط المائى كوسيلة للتحرك وذلك عن طريق حركات الذراعين والرجلين والجذع يغرض الارتقاء بكفائة
الانسان بدنيا و مهاريا و عقليا و اجتماعيا و نفسيا
مجالات السباحه:

recreation swimming السباحه الترويحيه
ان مممارسه الشخص لهوايه ترويحيه يعد شيئا مهما يؤثر فى تكوين شخصيته متكامله,ويذكر(وليام مانجر)ان الشخص الممتع بالصحه الجيده هو الهواى الترويحى وتعتبر السباحه احد هذه الانشطه الترويحيه حيث يمكن ممارستها لجميع الاعمار والاجناس,وفيها لا يلتزم الفرد بإتباع قواعد خاصه وطريقه معينه للسباحه وإنما يترك للفرد حريه اختيار الوقت والطريقه



completive swimming السباحه التنافسيه
وهذا النوع يمارس وفق قوانين وقواعد محدوده ينظمها الاتحاد الدولى لسباحه الهواة وفيها يخضع الشخص لبرنامج تدريبى منظم يهدف فى النهايه الى تحقيق انجاز رقمى وهذا يتطلب بذل الجهد والانتظام فى التدريب وللسباحه التنافسيه مسابقات محدودة والمسافه يشارك فيها السباحين للتجريبللوصول الى المستويات المتقدمه وهى ضروريه جدا لممارسين وظائف الصيد والغوص تحت الماء وطلاب الكليات العسكريه والرياضيه




اسألكم الدعاء