شباب كليه تربيه رياضيه جامعه المنصوره

شباب كليه تربيه رياضيه جامعه المنصوره

اهدافنا برؤيه رياضيه
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورالتسجيلدخول
شاطر | 
 

 تعريف رياضة الجيدو و بالصور-

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الكومندا
مشرف عام
مشرف عام


ذكر
عدد الرسائل: 2984
العمر: 25
العمل/الترفيه: طالب
مصري
المزاج:
المهنة:
الهواية:
عارضه الطاقه:
50 / 10050 / 100


مُساهمةموضوع: تعريف رياضة الجيدو و بالصور-   الأربعاء يناير 07, 2009 7:19 pm

تعرف على رياضة الجيدو ارجو التثبيت



























الجودو لعبة رياضية رصينة تستخدم للدفاع عن النفس بجانب استخدامها كرياضة هادفة، عرفها مؤسسها الأستاذ (جيجوروكانو) بأنها الطريقة الشاملة والأكثر فعالية لاستخدام الفكر والجسد في الهجوم والدفاع بشكل دقيق وفعال.
وهي " تستعمل لبلورة وتحسين عمل وتنمية أعضاء الجسم، وزيادة القوة الفكرية والأخلاقية في العمل الإيجابي، وفي المساعدة على تحمل أعباء الحياة العامة ".

والجودو لعبة اشتق اسمها من اللغة اليابانية، ونحت من لفظتين (جو) وتعني المرونة و (دو) وتعني الفن أو الطريقة :

غير أن هذا لا يعني أنها يابانية الأصل أو النشأة. فقد عرفت خارج اليابان، ومورست زمنا طويلا قبل أن تنتقل إلى اليابان، وتنتشر في ربوعها.

اسمها القديم (جوكوتسو) عرفت سنة 660 ق.م. خارج اليابان ولا نستطيع تحديد المكان الذي نشأت فيه نظرا لتعدد الروايات وتناقضها.

المهم أنها انتقلت إلى اليابان، وجرت إحدى منازلاتها حوالي سنة 230 ق.م وبحضور الإمبراطور الياباني (سوينن) بين متنافسين شهيرين في ذلك الزمن هما : (نومي سوكوم) و (تيماكيومايا) من غير أن تكون لها قواعد تنظمها، أو توقيت ينهيها فهي لا تنتهي إلا بقتل أحد المتنافسين.

أما الفائز في هذه المباراة فكان (نومي سوكوم) الذي قتل منافسه بعد عراك طويل وشاق بضربة من القدم.
واستمرت اللعبة على ما هي عليه من الخشونة والخطورة حتى سنة 1871، عندما عكف الدكتور (جيجورو كانو) على دراستها فاختار بعض الحركات الفنية المناسبة وحذف بعض الحركات الخشنة والخطورة وباشر بوضع القوانين والأسس الجديدة لها وسماها (الجودو).
ثم افتتح عام 1882 أول مدرسة لتعليم لعبة الجودو، فتطورت فيما بعد وأصبحت معهدا يعرف حاليا بمعهد (الكودوكان) في طوكيو عاصمة اليابان.

والجودو كلعبة رياضية لم تمارس على نحو جدي ومعترف به إلا عام 1882 ولقد انتظرت طويلا حتى استطاعت الدخول منهاج الألعاب الأولمبية في دورة سنة 1964 في اليابان لكنها غابت عن هذه الألعاب في الدورة التالية التي جرت في موسكو سنة 1968، لتعود من جديد وبشكل نهائي في دورة ميونخ في ألمانيا عام 1972. ولعبة الجودو رياضة يمارسها الرجال والنساء بشكل واسع، عدد لاعبيها يناهز العشرة ملايين لاعب، ويحملون أربعمائة ألف حزام أسود.




طريقة اللعب :


تعتمد لعبة الجودو على التماسك والتلاحم بين فردين متنافسين والهدف هو إخلال توازن الخصم عن طريق الحركات الفنية ثم طرحه على الأرض.

تحتسب النقاط على أثر المسك والإلقاء على الأرض أما في حال استخدامها كوسيلة للدفاع عن النفس فإن اللاعب يلجأ إلى الضغط على الخصم للإخلال بتوازنه وطرحه أرضا.



تدرج الرتب والمراتب :

يعتبر الدكتور (كانو) أول من وضع نظاما للترقي في هذه اللعبة عن طريق الأحزمة والرتب الممنوحة للاعب حسب المهارة التي يمتلكها، والمدة الزمنية التي مارس خلالها هذه الرياضة.
فاللاعب يترقى في الأحزمة بعد كل سنتين على الأقل في البداية ويتدرج حسب صعوبة الرتب وطبقا لقانون معهد (الكودوكان) الياباني.
وتقسم الأحزمة بالنسبة للممارسين إلى قسمين :
القسم الأول : (كيو) ويضم ست رتب هي :
1. روكي كيو الأبيض الدرجة السادسة.
2. كوكيو الأبيض الدرجة الخامسة.
3. يون كيو الأخضر الدرجة الرابعة.
4. سان كيو البني الدرجة الثالثة.
5. ني كيو البني الدرجة الثانية.
6. إيك كيو البني الدرجة الأولى.
القسم الثاني (حزام أسود)
ويقسم إلى عشرة أقسام متدرجة كما يلي : 1 – شادون. 2 – ني دان. 3 – سان دان. 4 – يودان. 5 – غودان. 6 – روكي دان. 7 – شيشي دان. 8 – كاشي دان. 9 – كودان . 10 – جودان .


المباريات :
تقام مباريات الجودو حسب الأوزان كما في المصارعة وتقسم إلى فئات وهي :
1. وزن الخفيف : للاعبين الذين لا تزيد أوزانهم عن 64 كلغ.
2. وزن نصف المتوسط : للاعبين الذين لا تزيد أوزانهم عن 70 كلغ.
3. وزن متوسط : للاعبين الذين لا تزيد أوزانهم عن 80 كلغ.
4. وزن نصف ثقيل : للاعبين الذين لا تزيد أوزانهم عن 93 كلغ.
5. وزن ثقيل : للاعبين الذين تزيد أوزانهم عن 93 كلغ.
6. الوزن المفتوح : ولا يتقيد بأي وزن ولجميع الفئات.

مدة المباراة :
تقام مباريات الجودو في الأدوار التمهيدية على حلبة مربعة الشكل طول ضلعها عشرة أمتار، مغطاة بقطع من التتامي. ومدة المباريات في هذا الدور ست دقائق أما المدة في الدور النصف النهائي فمدته ثماني دقائق وفي الدور النهائي تصبح مدة المباراة عشر دقائق.


لباس اللاعب :


يجب على اللاعب أن يرتدي بدله الجودو أثناء التدريب أو المباراة وتسمى ( جودوجي ) أو كيمونو وهي مؤلفة من سترة طويلة تكفي لتغطية الوركين ويجب أن تكون فضفاضة وطويلة الأكمام.
والبنطلون ويجب أن يكون طويلا يغطي القسم الأكبر من الساقين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
spidar coach
شاب جامد اوي
شاب جامد اوي


ذكر
عدد الرسائل: 3546
العمر: 26
العمل/الترفيه: مدرب
احترام قوانين المنتدي:
مصري
المزاج:
المهنة:
الهواية:
عارضه الطاقه:
50 / 10050 / 100


مُساهمةموضوع: رد: تعريف رياضة الجيدو و بالصور-   الثلاثاء يناير 13, 2009 8:42 pm


مجهود رائع
يا كومندا
تسلم ايدك يا مان

___________التوقيــــــــــــــــــــــــــــــــــع______


مع بعض نكسر الدنيا....................لو يوم شفناها بعين تانية

بس انت دوس وروح....................دا الجون بيجي فى ثانية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://spot.alafdal.net
samo li
شاب VIP
شاب VIP


ذكر
عدد الرسائل: 8082
العمر: 25
العمل/الترفيه: مدرب جودو
مصري
المزاج:
المهنة:
الهواية:
عارضه الطاقه:
50 / 10050 / 100


مُساهمةموضوع: رد: تعريف رياضة الجيدو و بالصور-   الخميس يناير 15, 2009 8:26 pm

مجهود فوق الخيال يا كيمو تسلم الايادى يا جميل
نيس توبك يا جميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.spot.alafdal.net/
 

تعريف رياضة الجيدو و بالصور-

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» تعريف ابن بطوطة
» تعريف التدخين
»  تعريف التجويد ونشأته
» تعريف المحاكم الادارية
» تعريف تاريخ الفوفيتنام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب كليه تربيه رياضيه جامعه المنصوره ::  ::  :: -