شباب كليه تربيه رياضيه جامعه المنصوره

شباب كليه تربيه رياضيه جامعه المنصوره

اهدافنا برؤيه رياضيه
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 يا اخواااااااااااااااااااااااااااااااااااااان فتح الحوض بالصور مهم جدا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
spidar coach
شاب جامد اوي
شاب جامد اوي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 3546
العمر : 30
العمل/الترفيه : مدرب
احترام قوانين المنتدي :
مصري
المزاج :
المهنة :
الهواية :
عارضه الطاقه :
50 / 10050 / 100


مُساهمةموضوع: يا اخواااااااااااااااااااااااااااااااااااااان فتح الحوض بالصور مهم جدا   الإثنين أبريل 13, 2009 11:59 pm

الكثير يعاني مشكلة قتح الحوض واقدم هذه الصور مع العلم انكم تعرفوا تمارين قتح الحوض(مسبقا)
ندع الصور تعبر عن المشهد الذى سوف تصلون له بأذن الله تعالى .


______



_____

_____




______

___________التوقيــــــــــــــــــــــــــــــــــع______


مع بعض نكسر الدنيا....................لو يوم شفناها بعين تانية

بس انت دوس وروح....................دا الجون بيجي فى ثانية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://spot.alafdal.net
red_dragon
شاب جامد اوي
شاب جامد اوي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2923
العمر : 29
العمل/الترفيه : رياضه
احترام قوانين المنتدي :
مصري
المزاج :
المهنة :
الهواية :
عارضه الطاقه :
50 / 10050 / 100


مُساهمةموضوع: رد: يا اخواااااااااااااااااااااااااااااااااااااان فتح الحوض بالصور مهم جدا   الثلاثاء أبريل 14, 2009 2:15 pm

تسلم الايادى ياسبيدر

___________التوقيــــــــــــــــــــــــــــــــــع______



فى بعض الاحيان تمسك بالقلم وتكتبــ..
وبعد يوم أو يومين تقرأ ..
وتستغرب كيف كتبت كل هذا ..

انا مستمر على أحلامى وأنا اعلم أنها أحلام.. هباء

من يدري

ربما لأننى متأكد أنها لن تتحقق فالحلم أقرب الى نفسى من الحرمان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.spot.alafdal.net
spidar coach
شاب جامد اوي
شاب جامد اوي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 3546
العمر : 30
العمل/الترفيه : مدرب
احترام قوانين المنتدي :
مصري
المزاج :
المهنة :
الهواية :
عارضه الطاقه :
50 / 10050 / 100


مُساهمةموضوع: رد: يا اخواااااااااااااااااااااااااااااااااااااان فتح الحوض بالصور مهم جدا   الأربعاء أبريل 15, 2009 11:02 pm

تسلم لمرورك الغالي

دراجون

gikgtt

___________التوقيــــــــــــــــــــــــــــــــــع______


مع بعض نكسر الدنيا....................لو يوم شفناها بعين تانية

بس انت دوس وروح....................دا الجون بيجي فى ثانية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://spot.alafdal.net
خالد سيف الدين
شاب صغير
شاب صغير


ذكر
عدد الرسائل : 2
العمر : 29
العمل/الترفيه : تدريب كاراتيه وتعليم دفاع عن النفس
مصري
المزاج :
المهنة :
الهواية :
عارضه الطاقه :
0 / 1000 / 100


مُساهمةموضوع: رد: يا اخواااااااااااااااااااااااااااااااااااااان فتح الحوض بالصور مهم جدا   الإثنين مايو 11, 2009 9:44 pm

اقتباس :
مش بقلك صورك جميلة بس على فكرة احلم وملكش دعوه اللى بيحلم حلم بيكون على قدر الحلم ده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
spidar coach
شاب جامد اوي
شاب جامد اوي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 3546
العمر : 30
العمل/الترفيه : مدرب
احترام قوانين المنتدي :
مصري
المزاج :
المهنة :
الهواية :
عارضه الطاقه :
50 / 10050 / 100


مُساهمةموضوع: رد: يا اخواااااااااااااااااااااااااااااااااااااان فتح الحوض بالصور مهم جدا   الثلاثاء مايو 12, 2009 10:47 pm

تسلم لمرورك الطيب يا خالد
وميرسي على الرد الجامد ده
ومرحبا بيك مرة اخرى

___________التوقيــــــــــــــــــــــــــــــــــع______


مع بعض نكسر الدنيا....................لو يوم شفناها بعين تانية

بس انت دوس وروح....................دا الجون بيجي فى ثانية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://spot.alafdal.net
mohhasen
شاب صغير
شاب صغير


ذكر
عدد الرسائل : 1
العمر : 41
العمل/الترفيه : موظف
من السعوديه
عارضه الطاقه :
0 / 1000 / 100


مُساهمةموضوع: مشاركة يحتاجها الكل وجيدة   الأحد مارس 18, 2012 7:37 pm

تسلم الايادي اللي كتبت
واشكر المجهود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
يا اخواااااااااااااااااااااااااااااااااااااان فتح الحوض بالصور مهم جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب كليه تربيه رياضيه جامعه المنصوره :: قسم الرياضات الجماعيه والفرديه :: قسم الرياضات الفرديه :: الكاراتيه-
انتقل الى: